これが幸せ

こんばんは、RIEです。

 

12月に入り

マインドがせわしくなっております(;^ω^)

 

そんなせわしい中にも

幸せを感じられるのは

大変ありがたく 嬉しいです

 

 

というのも

オンラインサロンの案内がハチャメチャだったのに

手間を惜しまず 尋ねてくれたり

確認の連絡を頂いたり

助けてもらってます

 

一般募集する告知だとしたら

誰も集まらないクオリティ!!

 

仲間に支えてもらい

応援してもらい

今に至っております♡

 

そこで皆さんも

ご自分のマインドを 振り返ってみませんか

 

 


これが幸せ


今の状況が少しくらい大変でも

辛くて不安があっても

幸せを感じていける

 

これが幸せ

 

 

いやいや

不安や辛さなんて解決してこそ

幸せを感じていける

 

これが幸せ

 

 

好きな事だけして

自由な暮らしこそ

 

これが幸せ

 

 

どの状態のあなたであっても

家族や仲間からのあなたの存在価値は変わらない

 

ただ

今その状態なんだなぁ

映るがままのジャッジです

 

言葉をかえれば

そのまま受け入れてくれる

 

 

いつも私たちは

家族や仲間に力をもらって

生きているじゃないですか

 

 

泣いていても

笑っていても

怒っていても

バカやっていても

 

あなたを大切に想う気持ちは無くなりません

 

それが本来の家族や仲間です

 

 

依存や否定の恐怖といった 甘えより

感謝で繋がっていたほうが

 

お互いに心地良いはず

 

 

本当に大切な人とは

ありがとうの気持ちを言葉を

たくさん積み重ねていきたいよね

 

 

 

 

 

 

追記

先日のブログで

オンラインサロンメンバーさんへお知らせした内容で

29日に満月瞑想する告知を致しました

 

30日が満月ですよね?とお尋ねいただきましたので

説明がまた足りずで申し訳なかったです。

 

30日のお昼頃に満月を迎えるので

29日でもいいなぁ~と考えたのと

30日は

ハートフルネスのグループ瞑想があると思うので

ずらしました

 

それで 29日に満月瞑想をやるね♡

 

頭が散らかっているので

こんな時こそ瞑想ですね!!!

 

 

 

 

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