バースクリニック 産前・産後教室

マタニティヨガ・マタニティ瞑想

今までに感じた事のないような神秘性や、
清らかさなどを感じるのが、
妊娠・出産・子育てです。
女性にとって『母親になる』ことは、
大変大きな変化を伴い、
今までの人生とは違う環境へのスタートでもあります。
大きな変化の中には、喜びも増えれば、
その分、心配事や不安も増えるかもしれません。
『出産』という一大イベントを最高な日として
迎えられるよう、
体や心を整え準備をしていきませんか。
あなたの身体の産む力を最大限に活かせるよう、
ヨガのポーズや呼吸法を練習し、
自分の身体を信じられる心も育んでいきましょう。

 

 

産後ママヨガ教室

 

産めば誰でも『素敵なママ』になれると思いますか?
愉しい子育てをするには、
ちょっとしたコツと素敵なママになる!という決心が必要です。
ヨガで子育てに必要な体力や気力を養い、
ハッピーな選択ができる母性を磨いて、
素敵なママで子育てをしませんか。
産後すぐから始まる、
24 時間・年中無休のような子育ては、
今まで通りのライフスタイルから一変し、
赤ちゃん中心の生活へと変わっていきます。
頭では理解できる内容かもしれませんが、
実際に経験してみると、
体がついていけなくなる、心が不安定になる、
疲労やストレスを抱えるママも少なくありません。
出産時の最高の喜びや感動さえも忘れてしまう、
そんな大変な経験が母になっていく道なのかもしれません。
だからこそ、子育てのコツを学び、
素敵なママになる決意で挑む子育ては、
きっとあなたにしかできない素晴らしい子育てとなりますよ。
お子さんにとっての母親は、
この世であなた一人だけなんですからね。

■開催日・開催場所

名古屋バースクリニック内スタジオ

詳細は。クリニックHP 産前・産後教室をご覧下さい。

 

■初回参加の方へお願い

初めての方でも、心地よい時間を過ごしていただけるよう、

ヨガについてご説明と注意点などを、教室の前にお話ししております。

初回のみ、教室開始10分前までにお越しください。

 

■ご予約・お問合せ

ご予約・お問合せはクリニックで承ります。

NAGOYA バースクリニック HP

 

ヨガや瞑想について、講師へ確認したいことがありましたら、

rainbow.55rich@gmail.com

件名へ【バースクリニック・○○ヨガ】と入力し、

メール下さい。

※○○ → 産前教室or産後教室

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