おはようございます、ＲＩＥです。
この挨拶を、今日から変えてみる事にします。
Hi,RIEです
しっくりこない（笑）
チャオ、RIEです。
これも違う。
ボンジュール、RIEです。
求めていたのはコレラではない事が証明されました（笑）
一旦保留です！！
↑ え？！なら書くなよッ！！！
ツッコミきそうですが
めちゃニタニタして書いてます
最高に楽しい♡
今日も読んでくださり、ありがとうございます。
では本題！！！
言葉を変える
これは、心が変わった事を示しています。
意識が変わると自ずと、
使う葉って変わってきたなぁーと。
私は、ヨガインストラクターになった頃
『気持ちよく伸ばされているところを感じて』
『心地いいところを探して』
『痛い事より、体を大切に扱ってね』
今でも、もちろんイントラしている時は使う
大切な言葉なんですが
こぉ～言った言葉が言える自分に
自分が一番びっくりしていたのです♡
それまでの人生では
使った事がない言葉を
たくさん口にするようになって
人生がいろいろと変わる！といいますか
調った！といいますか
言葉選びで人生変わった
そう実感しております♡
ヨガと出会う前は
若さのノリで遊びとお洒落が第1優先の
365日の半分以上は
二日酔いのテクパラギャル（ユーロビート×テクノのパラパラ全盛期）でした
今日も怠い
ヤダ ウザイ
疲れる（疲れたじゃないよ、やる前に言っちゃうのよ）
めんどくさい
眠い
仕事行きたくない
●日便秘
不機嫌多い
いい加減、、、お恥ずかしいです(;’∀’)
自分の求めていた事
これに出会ってから
言葉は大きく変わりました
外へ出す言葉の前に
心の中で流れている言葉が変わりました
ヨガで気持ちいい時間をもっと過ごしたい
瞑想で不思議な経験をもっとしたい
心をもっと自由に開放したい
あなたも自分の健康のためや
心が満たされたり、楽しい！と喜ぶ時間
それが
趣味なのか
ライフスタイルなのか
ビジネスなのか
それはなんでもいいのですが
自分のための時間を追加した時
言葉が変わったのではないですか？
言葉を選ぶ
自分の部屋にお気に入りを置く
これと言葉も一緒だと思っています
お月様見上げて
キレイだね♡
そう言える心の時って
ゆとりがあったり
まったりしていたり
ほんわかした気分で
幸せ感じられじゃないですか♡
自分が心地よくなれる言葉選び
これは幸せを感じるコツ
そう思います♡
あなたの心に届いたら
行動してみてね♡
今週もGLITTERな1週間を♡