Heartfulness 瞑想のススメ 

こんにちは、RIEです

 

ヨガ講師をしたり

マインドトレーナーをしたり

2児の子育てママをしたり

最愛の夫の妻をしております

 

今日は14年実践してきた

ハートフルネス瞑想について書いていきます

 

心が満たされた生き方

 

残念ながら一般では教えてもらえません

 

自分で選択することからしか始まりません

だれか(マスターや先生)が

あなたを変えてはくれません

自分のコトは

自分でしか変えたり

心地いい選択はできません

 

そのような仲間たちと

意識のシェアをする

仲間と繋がる

これは目的ではないですよ

おまけのようなモノ

 

目的は

本当の自分との繋がりを強化していくコト

自分=唯一無二の存在

 

瞑想の練習は最初

なかなか孤独です(笑)

 

なので同じ練習をしている仲間

同じような心がある人が近くにいると

サポートしてもらえたり

気付きがもらえたり

与えたりできます

 

人間関係ってやつですね

 

でも、普通じゃない

 

単なる無意識の人間関係とは違います

自律した大人の

自律を目ぜすもの同志の

友好な関係です

 

この人間関係には

上下も優越もありません

ぜひ

瞑想を通して実感する練習

日常でチャレンジしていく練習していきましょう

 

ハートフルネス瞑想が

必要としている方へ届くよう

GLITTERではサポートしていきます♡

 

 

瞑想に興味のある方

瞑想を練習しているが難しい方

瞑想を人生に取り入れ

豊かな暮らしを求めている方

一度お試しあれ

 

ハートフルネスHP

 

中部地区にお住いの方は

直接メールをください

中部の瞑想トレーナーを紹介致します

 

下記アドレスへ連絡下さいね

 

 

・・・・・

件名:ハートフルネス瞑想について

rainbow.55rich@gmail.com(青木まで)

・・・・・

 


 

▼heartfuliness公式YouTubeチャンネル▼

https://www.youtube.com/channel/UCoG2o8WtvYh8sCS40pUFtCg


▼クリーニング瞑想▼

 

 


▼関連記事▼

豊かさ感じれません!

豊かさを感じられない人が できていない2つの○○! これができたら人生は階段式に変わって行いく!【人生が変わる#7】

▼気付いてますか?心の中の独り言▼

時計とセルフトークと心と繋がる瞬間 #8【ヨガマニアの祈りの時間】

コメントを残す

Address

名古屋市西区こも原

phone

090-7955-0735

email

rainbow.55rich@gmail.com

Photo_19-12-11-23-47-41.922-340

Glitter © 2021.
All rights reserved.