自分らしく生きる秘訣は?! 自分の○○を知り!他者を参考にしよう 【自分の心と繋がるソーシャルマガジン#7】

 

こんにちは、RIEです

 

ヨガ講師をしたり

マインドトレーナーをしたり

2児の子育てママをしたり

最愛の夫の妻をしております

 

自分らしく

 

このワードと言いますか思想は

現代に馴染んできましたね

あちこちで使われよく目にしてきましたね

 

自分らしさといった

自分の個性や素質を大事にして

自分らしさが活かされる時代ですね

 

でも時に

 

自分らしさを

見失ってしまったり

 

自分らしさが

ダメに思えてしまったり

 

自分らしさなんて

ないと考えてしまったり

 

自分で自分がわからなくなる時ありますね

 

そんな時の対処法を

マインド面からお伝えして行きます

 

追っかけ

 

自分らしさを求めていくと

やはりメンター的(少し先を行く人と)出会ったり

成果や結果を 暮らしの中や仕事

プライベートでも出している

そんな充実した人に憧れたりします

そしてその人から目が離せなくなり

言葉や行動に影響を受けなていく

 

過去にも今にも

その様な状況があるかたばかりだと思います

 

 

 

自分らしさの間違い

 

人から影響を受けながら

私たちは暮らしています

 

メンター(お手本)はみんな他人です

そんな他人に信頼を置くとき

その人が拘っている部分が

自分の拘りポイントと近いモノなのか?

ちゃんと確認しましょう

でないと

単なる憧れは

自分のライフスタイルとはかけ離れてしまい

ムリな情報やミスマッチな価値観による

ストレスにしかなりません

 

自分らしく生きるはずの自分が

自分を責める役割(情報)に変わってしまいます

 

めちゃ大事なポイント

自分のペース

 

マイペースと聞くと

自分勝手な人

とか

やる事が遅い

とか

そんなイメージないですか?

 

でも本来のマイペースとは

 

今のライフスタイルのリズムの事です

 

 

あなたがバリバリ仕事をしたい人なら

プライベートより仕事に注力するでしょう

 

あなたが結婚したいのなら

友達との時間より彼氏や新たな出会いへ注力するでしょう

 

あなたが子育て中心の生活をしたいなら

子供との時間に注力するでしょう

 

あなたが夢にむっかって勉強をしたいなら

自分のためだけの時間に注力するでしょう

 

 

これはどれが正解も

どれが幸せもないです

 

その人がその時々の価値観で変化していく

変わっていく事柄

それがマイペースです

 

スパンは

年単位もあれば

月間

週間

1日の中

 

時間や期間も

その人の生き方しだいなのです

 

だから

自分の生活リズムやライフスタイルと

マッチしてない人を

メンターや理想像に置くと

心が疲れたり 病んだり

理想通り生きられない自分を責めたり

望んでない結果や感情を

手にしてしまうのです

 

 

軽い望みなら

理想の人がかけ離れていてもOK

 

でも

マジな望みの時は

自分のライフスタイルに近い人を参考にしましょう

 

 

シンプルに

 

独身で自立して稼いでいる人のように仕事したい

でも

子育て真っ只中

しかも3人の子供に夫と祖父母

なんてなったら

 

これどうでしょう?

 

環境が違い過ぎて

参考になる部分より

自分の人生を否定するようなエネルギーの方が

高まりそうです

 

仕事したい!キャリアウーマン憧れる

でも3人の子持ち だけでなく

親たちのこともやらなきゃいけない

犠牲者的なマインドになりそうじゃないですか

 

人のマインドって

無意識的なレベルで

自分にできないことをしている

自分にはない暮らしをしている

こう感じると

凄い!って憧れ心が芽生えるのです

 

芽生えるコトまでは問題がないけど

それを目的や理想としてメンターとして慕ってしまうのは

危険なんです

 

じゃあ

同業で同じくらいの年齢

でも男性に対しての考え方が異なる

不倫は文化 石田純一マインドの女性

何人も彼氏がいたりして

妻子持ちの人でも好きななったら関係ない

 

その人がメンターになった時

あなたは一途に愛したいタイプとしたら

間隔の違いが出ます

数年前までは

仕事とプライベートは関係ない!!

そんな価値観もありましたが

今の時代は生き方がベースですから

憧れたはずの人から

節々で嫌気を ちゃんと感じるでしょう

 

 

他人事で読むと分かるように

条件という名の環境や価値観が違いますよね

 

理想

 

自分が持ったら

 

ぜひその気持ちは

大切に大切にしてあげて欲しいのです

 

そして

同じような環境や

同じに感じる感覚の持ち主を

自分の理想のために選んでみましょう

 

年齢(年代)や性別は異なっても問題ないですよ

拘るのは

自分と似ている感覚がある事です

 

 

ここはズレないよう

今の自分を

未来の理想の自分へ

ズレることなく

連れていってあげましょう♡

 

未来は今が創ります

 

この真実にも気づいて大事にして下さいね

 

 

じゃあまたね

 

 


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心の回復術

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